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急!!上手臂迟迟不瘦。怎么办?

作者:丘少科    文章来源:一生健康    更新时间:2008-3-25 15:56:32

性别:女
年龄:21
病史:无
医生好,我不胖,但上手臂特容易胖,以前就有点,但自从上年开始减肥(大概做了一个月的瘦臂操没效果就不做了),今年冬天反弹后特明显大多数肉都长那了!!!特别是根部,我手臂即使很用力,也一点肌肉也没有,父母没有一个是我这样的,是不是淋巴不好导致那里容易肥胖呢?我晚上睡觉姿势不好的话,手臂很也容易麻木,我应该怎样有效减掉严重的拜拜袖呢?
http://www.cnvdd.com 意见采纳: 作这些操是需要坚持的,不可能作一个月就有明显的作用的,必须得坚持才会见效果。



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