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减腰部脂肪

作者:丘少科    文章来源:一生健康    更新时间:2008-3-25 15:57:04

性别:女
年龄:23
病史:无
我的身材比例不太协调,上半身比较胖,肩有点宽,也显得肉比较多,腰部也胖,如何才能减掉上半身多余脂肪呢,还有,有没有什么方法可以使胸部缩小点,我最近在医院买了点中药茶叶:何叶,绞股兰,山楂和冬瓜皮,因身体有点不舒服,暂还没吃,针对以上症状吃这些有效果吗??或者应该吃些什么才更好呢??
http://www.cnvdd.com 意见采纳: 您好,根据您说的这种情况可以在平时增加上半身的活动量,多做仰卧起坐,腰部的脂肪就可以减少了。



  • 美容录入:qiushaoke    责任编辑:qiushaoke 
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