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跳绳小腿会变粗吗?

作者:丘少科    文章来源:一生健康    更新时间:2008-3-25 16:05:08

性别:女
年龄:21
病史:无
我跳了半个月的绳,每天大约跳500个,可我感觉我的小腿好象变粗了,是假象吗?还是跳绳腿真的会变粗啊?谢谢
http://www.cnvdd.com 意见采纳: 跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂,运动减肥见效不快,但非常科学,会燃烧大量脂肪,而且不会反弹



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