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什么可以快速减肥?

作者:丘少科    文章来源:一生健康    更新时间:2008-3-25 16:05:30

性别:女
年龄:18
病史:无
我现在身高172cm,体重已经有140多斤了,前段时间120斤,差不多2个月涨了20多斤,明年1月份我朋友结婚,我要当伴娘,想找点可以快速有效瘦身的药和方法,运动,节食,我都试过,可是没有什么明显的效果,请问有没有快速有效的减肥方法?不要反弹的那种~!市面上的减肥药有没有用?赛尼可,曲美,这两个减肥药朋友说很好用,请问有没有副作用?
http://www.cnvdd.com 意见采纳: 你的情况建议你积极从现在开始,不吃晚饭或只是吃少量的水果,坚持一段时间,效果很好的。



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