我总是感到头晕目眩是的，总是感到迷迷糊糊的，已经有3，4年拉，我也不知道着是不是病，我 听同事说我是亚健康， 可是我看看又不象是啊，你能帮帮我吗？

性别:男

年龄:22

病史:无

我总是感到头晕目眩是的，总是感到迷迷糊糊的，已经有3，4年拉，我也不知道着是不是病，我 听同事说我是亚健康， 可是我看看又不象是啊，你能帮帮我吗？

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提问者:menghuan | 积分: 22 | 所在圈子 | 加为好友 | 问题补充 | 投诉

满意答案

王梁主任(查看信息) 所在单位: 郑州民乐北里精神障碍,失眠,抑郁症治疗中心

你好，考虑是神经衰弱，神经衰弱是指精神容易兴奋、脑力疲劳、精神紧张，或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。①如精神疲劳，脑力迟钝，注意力难以集中，记忆力下降，工作不能持久。②兴奋症状：工作或学习用脑均可引起精神兴奋；回忆联想增多，控制不住，可对声光敏感。③情绪症状：易烦恼，易激惹，也可表现为植物神经功能紊乱，如心慌胸闷，呼吸困难，气短，焦虑，情绪底落，紧张性头痛。④睡眠障碍：如入睡困难，中间易醒，醒生再难入睡，久卧不解乏，头胀，头晕，头痛等。上述所有症状严重影响患者的工作、学习、家庭、婚姻、事业等。
建议你做以下治疗：在心理治疗的基础上配合中药治疗,并加强锻炼。
一、心理治疗
支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要解除不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。其次要及时倾吐内心的苦闷，要分析自己的认识和客观现实之间的差距。对于个人的生活事件要冷静分析，切勿感情用事。注意劳逸结合，增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。
二、中药治疗
精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对证选用中药配方，调理机体的阴阳平衡，充分改善脏腑功能，使其发挥正常生理功能。

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