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晚上常做梦

作者:丘少科    文章来源:一生健康    更新时间:2008-3-25 10:33:36

性别:女
年龄:28
病史:无
我每天晚上都做梦,早上起来后,对梦境中的事都记忆犹新,起床后感到浑身乏力,很累.
http://www.cnvdd.com 意见采纳: 您好,这是因为睡眠质量不好引起的,建议睡前听轻音乐,喝牛奶有助于镇静安神



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