小郭上个月刚从外地出差回来,他叫上三个说好一起在广州过春节的大学同学,打算在年前聚聚,聚会当天四人边喝边聊,从学生时代聊到工作后各自情况,聊到兴起,甚至开始比酒量,不知不觉,空酒瓶越堆越多,四个人总共喝了三瓶烈性白酒,7瓶啤酒,到最后,他们都有点意识模糊了,随后四人中一人出现呕吐咖啡色样物质等消化道出血症状。
“在春节前后,医院接诊的肠胃病患者要比平时多一半左右。”汪中义副主任医师告诉记者,像小郭这种喝酒方式极不可取,而且很容易引起心脑血管、急性胃炎等常见疾病。每到过年过节,医院都会接到不少这类病人,很多人仗着自己平常酒量不错,过年要多喝才能尽兴。汪医生强调,切不可贪图一时的高兴喝出意外,一定要量力而行,平常喜喝高度白酒的,改喝低度白酒或红酒。
汪医生说,南北方的气候、饮食都有较大的差异,广东大部分地区属于亚热带季风气候,早晚温差较大,如不注意保暖易引起感冒、咳嗽等疾病。南方气候比较湿热,南方食品也以清淡为主,很多北方人不适应南方饮食习惯,易上火,可以适当喝一些凉茶祛湿下火。
汪主任医生特别强调,长期服药的病人最好不要喝酒,以免酿成意外,如在服用活血化淤类的药物时,喝酒会出现血管扩张、心律加快、头晕、心慌等情况,水杨酸类的药物与酒搭配可能会导致急性胃出血。
温馨提醒:
1.清淡饮食,少吃高脂、油炸、重辛辣的食物,多吃蔬菜瓜果、汤等。
2.规律作息,饮食节制,防止饮食过量或过杂。
3.高血压、心脑血管病患者注意劳逸结合,勿暴食暴饮、烟酒过量,少吃高脂肪的食物。
4.食物不宜久置,食物储存最好不要超过24小时。
5.一些易引起食物中毒的食品,食用前一定要煮熟煮透,如毒蘑菇、白果、杏仁、发芽的马铃薯、蟾蜍、鱼胆、动物肝脏、四季豆等。
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