35岁以上1/3是高血压

　　头痛、头晕、耳鸣、心悸、眼花……上了岁数的人似乎对此总不以为然，人老了嘛，有些不适没什么大不了的。可有些人刚过40岁，甚至才过20岁，也出现了如上症状，这又是为何呢？是现代社会压力太大，精神过于紧张，还是因为别的什么缘故？

　　35岁以上，近3人中有1个高血压

　　也许你从未想过，这些再平常不过的症状会是疾病的表现，可不幸就这样悄然发生了，高血压就这样向你伸出了魔爪。据2006年底发布新数据显示，我国高血压病人已超过1.6亿，18岁及以上的居民高血压患病率为18.8%；35—74岁的居民，高血压患病率竟高达27.2%。也就是说，18岁以上人群中，几乎每5人就有1个高血压；35岁以上，差不多每3人中就有1个高血压。

　　然而，与此形成鲜明对比的是，我国高血压的防治形式并不乐观，老百姓对高血压的知晓率、治疗率、控制率分别只有30.2%、24.7%和6.1%。高血压为何如此高发？我们真的就没辙了吗？

　　经济发展催生高血压

　　在中国医师协会高血压专家委员会总干事余振球教授的眼里，随着经济的发展，国人的生活水平逐渐提高，但工作负担和生活压力日渐沉重，再加上不健康的生活方式也逐渐流行开来，抽烟、酗酒、吃大鱼大肉、抽不出时间运动，肥胖的人越来越多，这些都使得高血压在人群中蔓延开来。

　　“虽然高血压防治工作已经开展了半个世纪，可高血压的控制率仍停留在较低的水平。”余教授不无遗憾地说，这一方面是因为病人不了解高血压的危害和相关知识；不主动接受治疗；或即使接受了治疗也不能坚持下去。另一方面，个别医务人员掌握的高血压防治知识不够，对病人要求不严，使病人不能很好地配合治疗。

　　2006，高血压治疗有进展

　　“所幸，2006年，中国医学界也对高血压的防治做出了很多努力。”余振球教授表示，“例如，确定了高血压治疗的专科化道路，出版了《高血压科疾病诊疗规范》。高血压会导致心、脑、肾损害和心血管疾病，因此对于高血压的诊疗涉及到医学各个领域。成立高血压专科可以整合各领域的知识，更全面和有效地治疗患者。”

　　而《高血压科疾病诊疗规范》则对高血压的防治目标做出了明确规定。对于已有危险因素，但尚未发生高血压的人群，应实行一级预防，包括：限盐、减肥、少饮酒、戒烟等。临界高血压（130—139/85—89毫米汞柱）者应改变生活方式，干预危险因素，密切监测血压；高血压患者的目标则是把血压降到140/90毫米汞柱以下；对有糖尿病等合并症的患者则应控制得更低，到130/80毫米汞柱以下。

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　　高血压起病缓慢，而且个别患者症状不明显，因此了解其信号对及早治疗疾病，帮助病人身体恢复，非常有好处。

　　头疼。部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。

　　眩晕。女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作。

　　耳鸣。双耳耳鸣，持续时间较长。

　　心悸气短。高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都会导致心悸气短的症状。

　　失眠。多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

　　肢体麻木。常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。