时尚一生| 时尚一生|汕尾|学电脑|设为首页|收藏本页|繁體中文
今天是:
您的位置:健康话题

足浴五大好处

作者:一生健康…    文章来源:一生健康网    更新时间:2007-10-12 10:29:48

足部保健已经成为当今养生保健的新热点。人们正在倡导的脚按摩,足浴等足疗热,其中足浴因其方法简单,便于坚持。人们大都有洗脚的习惯,但单为清洁而洗的多,能意识到养身保健的少,所以 建议大家每晚注意洗脚。能促使气血畅通,滋补元气,延缓衰老~~
一~~~促进血液循环。一般来说,体温与血液循环有密切的关系,体温低血液循环的也低,体温高血液循环的也随之旺盛,热水足浴可以改善血液循环,水的温热作用可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环,同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加,能改善心脏的功能,降低心脏负荷,
二~~促进新陈代谢。~~~~
三~~消除疲劳。~~~~
四~~改善睡眠~~
五~~养身美容,养脑护脑~~~



保健常识录入:qiushaoke    责任编辑:qiushaoke 
发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 没有相关保健常识
  •   网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
    更多>>
    健康人生
    更多>>
    栏目推荐
    更多>>
    热门文章
  • 足浴五大好处