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每周健康小知识

作者:医药传媒    文章来源:医药传媒    更新时间:2007-8-12 3:23:40

1.春游通知:过敏体质者,请携带防护眼镜、口罩、草帽或太阳帽,在花粉漂浮处要及时戴上,防花粉侵袭;勿攀花摘草,以免过敏;不宜多接触沟水泥土.

2.春季,部分少儿或女士面部出现边界清楚的圆形浅斑,斑表面有灰白皮屑,挠抓皮屑可脱落,此为“面部单纯糠疹”。可内复合维b,外涂5%,硫磺霜治疗。

3.长者、体弱者晨练跑步,宜先散步10分钟再逐渐加速。距离不宜过远,时间不宜超过1小时,途中不可骤停。严格控制运动量,如感心悸、头昏,立即减量.

4.流行性急结膜炎,又名红眼病,春夏多发。染上后宜勤洗眼,频滴抗生素、抗病毒眼药水。眼屎多者勿包扎患眼,否则会加重感染。畏光者可戴墨镜遮光。

5.冬春寒湿交加,有早晚洗头习惯者,一定要注意擦干再睡或擦干再出门,以防寒邪和湿气乘虚而入,引起头痛、颈腰背痛或诱发感冒。



保健常识录入:qiushaoke    责任编辑:qiushaoke 
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