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亚健康的心理应该怎样增强?

作者：丘少科    文章来源：一生健康    更新时间：2008-3-25 11:35:32

性别:男
年龄:25
病史:无
我的心理处于亚健康状态,工作生活压力也很大,我想咨询一下有什么切实可行的办法改善心理的状态,进而达到心理的成熟?谢谢医生们的帮助!
http://www.cnvdd.com 意见采纳: 不管何种原因引起的亚健康，不管哪种表现的亚健康，最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下，提高自身免疫功能，就能远离亚健康。




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