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心理保健
这要用什么药?
作者:
丘少科
文章来源:
一生健康
更新时间:2008-3-25 11:57:44
性别:男
年龄:20
病史:无
我有很心里严重的问题,谁能帮我?
以前我在考试时会怕、头晕等,还有有时会觉得身体某部位不舒服等。 以前这种心理问题只是少的不太重。 后来有段时间我的情绪极差极度恐惧。又想多点,当时就想我怎么会有这问题[上面说的考试那些问题], 那我会不会其它也怕,什么都怕。 后来就出现了我说的那种严重的心理问题。 可能因为知道自己有这种问题,所以一想到会怕什么就有不同程度的心里反应。
我有一种恐惧现象,会什么都怕,就是想到什么怕什么。 会害怕不能入睡,害怕自己害怕不能入睡、会害怕考试、怕自己总会注意身体某个部位,这么可笑都会害怕。 总之什么都怕. 当我想怎样能不会害怕时,又会害怕不能怎样。 [如:1、想到怕自己会杀人时,在脑海里总出现着那情形、就像真的发生一样,想摆脱又不能,我感到非常害怕。 2、有信心考得100分,却怕自己会怕而考不好,并有头晕不自然等问题。 3、当我在听某医院讲话,却怕自己会注意其它东西。]
请问,我要怎样做? 如用药物,又要用那些? 谢谢!
http://www.cnvdd.com 意见采纳: 你好.首先你不要紧张,你这不是大病,找心理医生治疗一下就行,祝你健康
保健常识录入:qiushaoke 责任编辑:qiushaoke
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