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每十月：延长射精时间的方法（下）
第五周：虎趴式、压迫式、壁虎式
性爱小贴式：男性延长射精时间的方法
（5）静心仰卧式
第六周：背包式、虎撑式、吊桥式
性爱小贴式：男性延长射精时间的方法
（6）巧用小便
第七周：密典精髓式、合腿式、背后式
性爱小贴式：男性延长射精时间的方法
（7）纱布法
第八周：后进入式、侧面69式、后背式
性爱小贴式：男性延长射精时间的方法
（8）练清化气法
DISC-B
第十一月：幸福营养餐
第一周：仰卧式、倒莲式、俯卧式
性爱小贴式：调节性功能的饮食
（1）摄入充足的优质蛋白质
第二周：针对锋芒式、压弦式
性爱小贴式：调节性功能的饮食
（2）应注意酶类的补充
第三周：坐式后入式、后入式、侧十字式
性爱小贴式：调节性功能的饮食
（3）供给适量的脂肪
第四周：仰天式、美人望月式
性爱小贴式：调节性功能的饮食
（4）注意补充维生素和微量元素
第十二月：“性”趣盎然的饮食偏方
第五周：后坐体位式、抱月式、69式
性爱小贴式：“性”趣盎然的世界饮食偏方（1）
第六周：攀爬式、上弓式
性爱小贴式：“性”趣盎然的饮食偏方（2）
第七周：倒坐式、抱玉式
性爱小贴式：“性”趣盎然的世界饮食偏方（3）
第八周：扶手式、柳腰式
性爱小贴式：“性”趣盎然的饮食偏方（4）
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